Smokve potopite u maslinovo ulje- Kada prenoće,postaće LEK za organizam
Postoji i odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše telo
Smokve su izuzetno korisne, kako sveže, tako i suve, a konzumiranje svežeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan.
Maslinovo ulje i smokve leče bakterije u organima za probavu, ali i neplodnost. U smokvama se nalazi mnogo kalcijuma, kalijuma i cinka. Osim toga, dobar su izvor gvožđa, beta karotena, kao i mnoštva vitamina, poput C, A, E i K vitamina.
Ipak, morate paziti jer su suve smokve kaloričnije od svežih. Zbog toga ih je potrebno konzumirati u određenim količinama. Imajte na umu kako smokva pomaže i kod hemeroida, reguliše holesterol, a mleko iz smokve ima sposobnost ukloniti bradavice.
Postoji odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše telo.
Blagotvorno dejstvo smokve:
– Pomažu kod regulisanja rada gastrointestinalnog trakta
– Visok sadržaj vlakana u smokvama pomaže mršavljenju i čišćenju organizma od toksina
– Smokva je bogata kalcijumom koji se lako apsorbuje i nezamenljiv je ljudima sa netolerancijom na laktozu
– Kalijum, koji je prisutan u smokvama, jača srce
– Smokve sadrže veliku količinu antioksidanata, koji poboljšavaju imuni sistem i opšte zdravlje
– Poboljšava stanje kože i izjednačava ten lica
– Smatra se odličnim sredstvom za lečenje nesanice i jutarnje mučnine
Sastojci za prirodni lek od smokava:
40 plodova suvih smokava i maslinovo ulje
Priprema: Stavite smokve u staklenu teglu i prelijte ih maslinovim uljem. Zatvorite poklopcem i ostavite u frižideru. Nakon 40 dana, možete konzumirati ovaj prirodni lek.
Primena:
1 smokva u ulju na prazan stomak pomoći će jačanju i zdravlju i rešiće već prisutne zdravstvene probleme.
Smokve potopite u maslinovo ulje- Kada prenoće,POSTAĆE LEK koji će preporoditi vaš organizam.Stavite smokve u staklenu teglu i prelijte ih maslinovim uljem. Zatvorite poklopcem i ostavite u frižideru. Nakon 40 dana, možete konzumirati ovaj prirodni lek.
Pročitaj još:
Sirup od listova smokve: Izvrstan napitak koji liječI tijelo
Opće je poznato da je smokva izuzetno zdravo voće.Malo ko zna koliko je zapravo koristan sirup od listova smokve, a njega lako možemo da pripremimo i u domaćim uslovima.Sastojci koji će vam biti potrebni:Listovi smokve – 30 kom.voda – 1 l.Sećer – 1 kg.Limuntus – 1 kesica.
Upute za pripremu sirupa:Listove smokve dobro oprati. Staviti ih u šerpu i naliti 1 litar vode.Posudu staviti na umereno jaku ringlu, pa zatvoriti poklopcem.Kada voda provri, regulisati temperaturu, tako da ne vri jako, pa kuvati 20 minuta.Nakon što je sirup gotov, skloniti šerpu sa ringle i ostaviti da se ohladi na sobnoj temperaturi.
Listove ukloniti i iscediti sok. Sjediniti ga sa šećerom i ponovo vratiti na ringlu. Mešati dok se šećer ne istopi.Tokom poslednjih 2-3 minuta kuvanja, dodati limuntus. Sirup sipati u flaše i odmah zatvoriti. Okrenuti flaše poklopcem nadole, da bi se flaše dobro zatvorile od topline sirupa.Na ovaj način se sirup može duže sačuvati.
Kako ga uzimati:Sirup se može koristiti za razrjeđivanje u omjeru 1:9.Takođe ga možete piti uz vodu, led i malo limuna, kao i preliti ga preko palačinki ili sladoleda.Divan je u svakom obliku.Napravite ga i vi, jer vrijedi!