Veliki dio očuvanja našeg zdravlja i držanja naših arterija čistim se odnosi na našu ishranu i ono što jedemo. Nema šale u popularnoj izjavi koja kaže: “Mi smo ono što jedemo.”
Ima samo dobar smisao da ono što stavite u svoje tijelo je ono što će se odražavati u svim aspektima vašeg zdravlja.
OČISTITE SVOJE ARTERIJE I SPRIJEČITE SRČANI UDAR:
Ako jedete puno prerađene hrane obložene zasićenim mastima, hemikalijama i toksinom, to će se zadržati i zatvarati arterije tokom vremena – eventualno izazivajući ozbiljne probleme vezane za srce i druge neprijatne tegobe.
Također postoji veliki rizik od srčanog udara.
Poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja čišćenjem plaka od arterija je siguran način da smanjite rizik od ozbiljnih bolesti srca ili moždanog udara.
Za one koji bi radije koristili prirodne alternative kako bi poboljšali svoje zdravlje srca, ovdje su 3 sastojka koji vas usmjeravaju u pravom smjeru.
BIT ĆE NAM POTREBNO:
- 30 čehnova bijelog luka
- 6 limuna, oguljenih i isječenih na male komade
- 1 litar čiste vode
PRIPREMA SE NA OVAJ NAČIN:
Prvo, isijecite oguljene limunove na manje komade. Dodajte bijeli luk i stavite sve u blender.
Miješajte mješavinu dok ne bude glatka i potpuno kremasta. (Malo duže blendati)
Stavite smjesu u posudu i dodajte joj 1 litar vode.
Nakon toga kuhati tečnost.
Kada počne ključati, uklonite i pustite da se ohladi.
Nakon tri dana stajanja u frižideru, procedite sadržaj tegli, pa ih ponovo napunjene dobijenom tečnošću vratite u frižider.
Prvih nekoliko dana uzimajte po jednu kafenu kašiku pola sata pre svakog glavnog obroka.
Nakon nedelju dana, pojačajte dozu na dve kašike.
Nastavite lagano da pojačavate količinu leka dok ne dođete do 50ml leka pre svakog glavnog obroka.
Ali nemojte piti u toku dana više od 150ml.