Za vreme hladne sezone, kada je čovek najviše podložan prehladama i drugim virusnim infekcijama, neophodno je voditi računa o svom zdravlju. Za to je, na sve načine, potrebno ojačavati svoj imuni sistem.
Pripremili smo za vas recept super vitaminske moći – džem od đumbira sa limunom i medom. Ova poslastica će vam pomoći da osnažite svoje i zdravlje svojih najbližih. (Tekst se nastavlja ispod)
Biće vam potrebni sledeći sastojci:
– 1 srednji koren đumbira
– 3 limuna
– 0,5l meda
Priprema:
Limun operite, isecite na kockice i isitnite pomoću blendera ili secka. Đumbir oljuštite i sitno izrendajte. Sjedinite limun i đumbir i prelijte medom. Smesu dobro promešajte i sipajte u litarsku teglu. To je to! Ovaj džem ne zahteva termičku obradu. Možete ga čuvati prilično dugo, zahvaljujući konzervirajućim svojstvima meda. (Tekst se nastavlja ispod)
Primjena:
Džem možete dodavati u čaj, mazati na hleb ili jednostavno uzimajte svaki dan po 1 supenu kašiku. Budite sigurni da je ovo jedan od najboljih prirodnih načina za jačanje vašeg iimuniteta u vreme zimske sezone.